Batido de frutos rojos

Dificultad

Facil

Lácteo

SI

HIDRATOS

SI

Gluten

NO

Proteina

SI

Ingredientes

  • 100 g arándanos
  • 100 g fresas
  • 2 yogures de oveja BIO
  • Canela de Ceylan (al gusto)

Instrucciones

Paso 1

Poner en un envase para triturar las fresas lavadas y cortadas, así como los arándanos lavados

Paso 2

Añadir los dos yogures de oveja

Paso 3

Añadir la canela

Paso 4

Triturar todo y servir

 

Consejitos para esta receta

  • Si quieres que salga mas liquido puedes añadir bebida vegetal al gusto
  • Puedes disfrutarlo con pajita (muy veraniego) o directo del vaso
  • Puedes cambiar de frutas y así cambias de batidos, variedad!

Mas recetas

«Guiso de Setas»

«Guiso de Setas»

Guiso de SetasDificultad Muy FácilLácteo NOHIDRATOS SIGluten NOProteina NOIngredientes   200-300 gr de Rovellones 4-5 patatas cebolla ajo pimienta sal          InstruccionesPaso 1 Sofreir cebolla y ajo con un chorrito de aceite de oliva...

«Bizcocho de Limón»

«Bizcocho de Limón»

Bizcocho de LimónDificultad FácilLácteo NOHIDRATOS SIGluten SIProteina SIIngredientes   ralladura de limón y medio 50 g de azúcar panela 260 g harina de espelta 1 cucharada de levadura química o 2 sobrecitos de gaseosa 70 g de maicena 170 g aceite de oliva (o...

«Alubias rojas»

«Alubias rojas»

Alubias rojasDificultad Muy FácilLácteo NOHIDRATOS SIGluten NOProteina SI, vegetalIngredientes   1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 2 pimientos verdes medio tomate en trozos 1 kg de alubias rojas agua aceite de oliva un pellizco de comino      ...

Suscríbete a nuestra newsletter

 

Teléfono

645 010 055

N. Colegiada

00234

Abrir chat
1
¿Quieres mejorar tu salud?
Yssana Nutrición chat
Hola

En Yssana Nutrición estaremos encantados de cuidar de tu salud. No dudes en ponerte en contacto con nosotros para más información.