Vista la muestra de interés en el ultimo Taller de Yoga y Nutrición Consciente, hemos planteado otro taller para poder enfocar de manera equilibrada la entrada de esta nueva estación, el OTOÑO. Estación que empieza con un recogimiento y donde la pereza, el frío, menor luz solar…hacen que estemos mas apagados y con menos ganas de afrontar nuestro día a día.

En este taller, te ayudamos a poder entender los cambios de esta estación e ir en sintonía con esta nueva etapa.

Charla de una hora de duración en cuanto a alimentación se refiere y otra hora de practica de Yoga.

Anímate! te esperamos este sábado 21 de Octubre Ana Yarnoz y Vanessa Rebouil