Apúntate a mi curso de nutrición

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Bueno, ya está aquí, mi primera sorpresa de este nuevo curso… Taller para una nutrición consciente, impartida por mi, Vanessa Rebouil (YSSANA) una gran maestra en Yoga, Ana Yarnoz (Hridayam escuela yoga pamplona) En este taller, se pretende haceros conscientes...
Vuelta al gym

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El pasado 4 de septiembre comenzó una nueva etapa para mí. Primer día de clases dirigidas, después de un verano de parón, para resetear mi cuerpo y mi mente, volviendo cargadita de ganas de macharos! Vengo, llena de energía, con nuevos proyectos profesionales, retos...
Propiedades de la crema de calabaza

Propiedades de la crema de calabaza

 Con estas temperaturas, vemos que va llegando el otoño y nuestros platos van cambiando. De hecho nos apetecen cosa mas calentitas…en este caso, crema de calabaza, mmm. Que bien sienta a mi estómago, además de entrar en calor en seguida bien caliente. Me ha...